托福听力怎么提高?

打算考托福，但听力一直上不去怎么办？
坚决以真题为材料，不要把战线拉得过长没有完全了解和熟悉真题前，不要去听friends，voa，空中美语等，特别是不要听疯狂英语。首先要尽量熟悉所有真题，耳熟能详，千万不要好高骛远。
听完4次足够，再听不懂就看文字
听完全部真题，可以试着背里面的句子，努力背下来，再结合录音多大声地读几次，这些句子就是你自己的。
多背单词，特别是名词
建议大家把名词背一下，不多但很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，你能够听明白在说个什么东西，即使后面句子有很多听不懂，意会也可以差不多答出来。
一定要扫描简短答案
对于四个选项都很简短的长对话答案，要先扫描这些答案，眼睛盯住选项，听到哪个选哪个。
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